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Le Pilates, vous... et la sérénité

Les promesses du Pilates : développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l’esprit de l’élève... Des promesses qui nous font prendre rendez-vous avec Viki,de l’association Hop Team. Enseignante de Pilates depuis trois ans en Guyane, elle va nous montrer que cette discipline est en fait une méthode de renforcement des muscles profonds.

Viki Plaza-Lozano,36 ans, éducatrice sportive, pratique depuis 5 ans « Corps et esprit en harmonie »

« J’ai choisi le Pilates car c’est une méthode de gym non violente en conscience qui a pour objectif de renforcer les mu...

Les pétards au coeur de la prévention

Chaque année, à l'approche des fêtes, les pétards sont à l'origine de blessures et de nuisances. Afin de contrer ce phénomène, police et rectorat imposent des séances de prévention auprès des élèves de l'académie. Notre reportage au collège Paul-Kapel de Cayenne est à retrouver en page 3 de votre édition de demain.

Bryan Bragance,10 ans et demi

«  J’ai aimé la course. On a fait le lièvre au début. J’ai couru doucement et on a accél&eacut...

Premier jour de grève au CHK

Les professionnels du centre hospitalier de Kourou ont démarré leur mouvement hier. Le passage de l’établissement début janvier au statut public génère des problèmes. Outre le statut des employés et leur rémunération, le fonctionnement et les moyens des services sont perturbés.

Mathieu Arojo dos Santos,9 ans et demi

« Ce matin, je me suis dit que je devais faire gagner ma classe. Je me suis concentré. Je suis très content de moi car je sui...

1. Arrivée du 1 200 mètres.

Fadelsia Innocent,9 ans

« C’est la troisième fois que fais du cross avec l’école. J’ai eu un petit malaise après la course. ...

Shitson Denis,8 ans

«  J’ai fait du cross pour la première fois l’année dernière. Aujourd’hui, je suis arriv&eacute...

Frantzi Tran-Van-Ho

«  C’était un peu dur à la fin, mais j’ai aimé. Je n’ai pas l’habitude de faire du sport ...